پاورپوینت اعتماد به نفس
فهرست مطالب
اعتماد به نفس چیست ؟!؟
انواع اعتماد به نفس!!!
● تقویت اعتماد به نفس
• شیوه تقویت اعتماد به نفس
• خودتان را تخریب نکنید
• ● مزایای اعتماد به نفس
• دیدگاه کال راجرز در مورد عزت نفس
• اعتماد به نفس(Self-Confidence)
• خصوصیات افراد با اعتماد به نفس بالا
• خود را باور کنید!
اعتماد به نفس چیست ؟!؟
اغلب مردم معناي واقعي کلمه ي "اعتماد به نفس"را به خوبي درک نمي کنند ... به همين دليل ان نوع از اعتماد به نفس وخود باوري را که مطلوب ومورد نظرشان است در زند گي تجربه نمي کنند چون فکر مي کنند اعتماد به نفس يعني اين که ايمان واعتماد به موفقيتها يي که در کارها به دست مي اورند. در صورتي که اعتماد به نفس واقعي وحقيقي ان است که قبل از اين که در کاري موفق شويم نوعي اعتماد به توانايي خود براي انجام ان کار داشته باشيم .
اعتماد به نفس چيست ؟
"عزت نفس" يک منبع انرژي است . يک چتر وسيعي است که" اعتماد به نفس " زير سايه ان است . اعتماد به نفس يعني ديدن خودبه عنوان فردي توانا با کفايت دوست داشتني ومنحصر به فرد .
کفايت يعني توانايي که درحد کافي وتسلط بر امور باشد .
منحصر به فرد يعني با توجه ودر نظر گرفتن تفاوتها ي فردي.
به تعبير ديگر اعتماد به نفس يعني ان احساس و شناختي که از توانايي ها و محد وديت هاي بيروني ودروني خود داريد .
